منتديات زمن الصمت
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 829894
ادارة المنتدي اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 103798
منتديات زمن الصمت
منتديات زمن الصمت
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 829894
ادارة المنتدي اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 103798
منتديات زمن الصمت
منتديات زمن الصمت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات زمن الصمت


 
الرئيسيةالبوابهأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» كراسى كافيهات جلد جميع الالوان
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالأحد أغسطس 12, 2018 9:28 am من طرف mafcotrade

» كرسى او فوتيه جلد من مافكو تريد
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالأربعاء أغسطس 08, 2018 8:40 am من طرف mafcotrade

» كراسى وترابيزات للكافيهات عالية الجودة
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالسبت أغسطس 04, 2018 7:51 am من طرف mafcotrade

» فوتيه جلد للكافيه والمطاعم من مافكو تريد
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالإثنين يوليو 23, 2018 5:30 am من طرف mafcotrade

» انتريه راتان للحديقة من مافكو تريد
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالسبت يونيو 23, 2018 7:26 am من طرف mafcotrade

» كراسى وترابيزات راتان عالية الجودة
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالسبت مايو 26, 2018 7:06 am من طرف mafcotrade

» راتان اثاث الحدائق والتراسات
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالأحد أبريل 22, 2018 5:44 am من طرف mafcotrade

» شمسية مستوردة عمود جنب مستطيلة
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالخميس مارس 29, 2018 6:42 am من طرف mafcotrade

» انتريه راتان شيك ويناسب المساحات الصغيرة
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالسبت مارس 24, 2018 5:25 am من طرف mafcotrade

» انتريه خارجى للحديقة والتراس من الراتان
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالأحد مارس 18, 2018 4:18 am من طرف mafcotrade

دردشة المنتدى
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ 829203842
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 24 بتاريخ الأربعاء أبريل 26, 2023 2:24 am
مواضيع مماثلة
الدردشة|منتديات زمن الصمت
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 128 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو MOHAMMED.NASSER فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5044 مساهمة في هذا المنتدى في 920 موضوع

 

 اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اللؤلؤ المضيئة
 
 
اللؤلؤ المضيئة


انثى
عدد المساهمات : 449
النقاط : 134592
النص
تاريخ التسجيل : 06/10/2009

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالثلاثاء يناير 05, 2010 1:26 pm

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟


الى أي حد تستطيع أن تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لأتفه الاسباب؟
هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط .. ما عليكم إلا إجابة الأسئلة وحساب مجموع النقاط ومعرفة النتيجة ..

=================

السؤال الأول :
أنت في حافلة وأردت الخروج تجد شخصاً عريضاً يقف أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لأن يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية .. وأنت :

أ- تدفعه جانبا لتنزل ؟
ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه ؟
ج- تنتظر أن يبادر شخص آخر بمواجهته لأنك لست الوحيد الذي يريد أن ينزل ؟

=================

السؤال الثاني :
أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت .. ويطلب منك رجل أن تسمح له بأن يسبقك لأن معه مشتروات قليلة .. تصرفك سيكون :

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت ؟
ب- تتركه يسبقك فقط إذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة ؟
ج- تعطيه مكانك ؟

=================

السؤال الثالث :
ارتديت أجمل ملابسك لأنك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طيناً من الشارع على ملابسك .. تصرفك سيكون :

أ- تسب وتلعن قائد السيارة ؟
ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء * قراصنة الشوارع ؟
ج- من حسن الحظ أنك لم تبتعد كثيراً عن المنزل ، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك ؟

=================

السؤال الرابع :
لأكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك .. تصرفك سيكون :

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى طبيب نفسي ؟
ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل ؟
ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها ؟

=================

السؤال الخامس :
يغضبك جداً شيء أو شخص ما .. تصرفك سيكون :

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك ؟
ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه ؟
ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

=================

لحساب مجموع النقاط التي حصلت عليها نتيجة إجاباتك :

- كل اختيارللإجابة ( أ ) تعادل 5 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ب ) تعادل 3 نقاط
- كل اختيارللإجابة ( ج ) تعادل
نقطة واحدة

=================

إذا كان مجموع نقاطك من 5 إلى 11 نقطة :
أنت متحكم تماماً في أعصابك ، تتحاشى الخناقات والاصطدامات ، يراك الناس هادئاً ومسالماً لا يمكن أن يضايقك شيء أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة .
نصيحة : لا يمكن أن تلغي تماماً عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الآخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك ..

إذا كان مجموع نقاطك من 12 إلى 18 نقطة :
أنت مترن متحكم في نفسك .. تعرف دائماً أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة .. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك .. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية .. شكراً على مرونتك ومقدرتك على التفاوض .. أنت تنجح دائماً في تحاشي الاصطدام .. مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها .. التي تبقى دائماً شفوية وبدون تفجرات ..

إذا كان مجموع نقاطك من 19 الى 25 نقطة :
أنت مندفع جداً .. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه .. أنت تنفجر غاضباً حتى في توافه الأمور بدون أن تنجح في التحكم في نفسك .. إذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الأشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليلة .. تعود هادئاً رزيناً كما كنت من قبل وقد غفرت تماماً عما فجر غضبك ..
نصيحة : تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك ..

وتقبلوا خالص تحياتي . .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القوه العاشره
 
 
القوه العاشره


ذكر
عدد المساهمات : 326
النقاط : 134044
النص
تاريخ التسجيل : 20/08/2009

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالثلاثاء يناير 05, 2010 10:24 pm

يسعدني ان اكون اول من رد على موضوعك

وننتظر جديدك

ودمتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللؤلؤ المضيئة
 
 
اللؤلؤ المضيئة


انثى
عدد المساهمات : 449
النقاط : 134592
النص
تاريخ التسجيل : 06/10/2009

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالجمعة يناير 08, 2010 1:31 pm

سعدت بمرورك
وهل اختبرت نفسك
وعرفت نفسك انك عصبي ولا

ودمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اللؤلؤ المضيئة
 
 
اللؤلؤ المضيئة


انثى
عدد المساهمات : 449
النقاط : 134592
النص
تاريخ التسجيل : 06/10/2009

اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟   اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟ Emptyالجمعة يناير 08, 2010 1:39 pm

سعدت بمرورك
وهل اختبرت نفسك
وعرفت نفسك انك عصبي ولا

ودمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختبر نفسك ... هل انت عصبي ام لا؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يمكن ان تسمم نفسك بطريقة غير متعمدة
» جدد نفسك بهذه الكلمات!!
» أحمي نفسك في غرفة نومك...؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات زمن الصمت :: اجتماعيات :: مواضيع عامه-
انتقل الى: